会社でやってる今年の健康診断の結果が返ってきましたよ。
・肝機能微小改善
・脂質一進一退
・糖問題なし
・血液ヘモグロビン少なし
・肥満度少し改善
・肺活量5000ｃｃ
肺若いなぁ、カラオケかしら。あとなぜか貧血気味（コルステロール多いって言われて最近レバー食べてない気がする）。まだメタボって言われましたが、多少改善してるっぽいです。
魚とほうれん草とひじき食えって事ですね。
最近お腹に力を入れて息を吐くっていうやつ始めました。まあ３日坊主率も高いと思いますが。
健康診断
コメント
コメント（1）
tomy on 2011年8月31日 01:28
運動しましょう。