サイクリング20150523

行って来ました定規山。
なんつーか5月は会社の仕事が凄いボリュームだったので、負けずに発散してた気がする・・・

  • グーグル先生に聞くと、定規山まで片道30kmぐらい。これなら行けるか?
  • 早起きは正義。朝7時にスタート。
  • 行きの48号線は空いてたので自動車にあんまり迷惑も掛けず。
  • 途中で県道55号線に分岐。交通量少ないので気楽です。でも坂道きつい。
  • 大倉川を渡る手前が細くて狭い道。ゆっくり走れば沢を下ってきた涼風の気持ちいいこと。
  • 大倉ダム着がAM9:00前なんで、交通量はまだまだ少なくて快適。
  • 坂がきつくなったら無理せず24T-32Tまで落としてゆっくり登る方向。
  • 定規山着。名物油揚げを食べる。田楽は日曜だけらしい。
  • 帰りは48号線まで行って見ましたが、交通量多くて怖いやね。
  • 途中に栗生の伊藤商店さんでラーメン(朝から営業してる)。しっかりメタボ分補給である。
  • AM11:10ごろ帰宅。トータル61.9km、平均速度19.3km/h。標高差870mぐらい。
  • 速度-ケイデンス計算してくれるサイトで調べてみると概ね65~75rpmぐらいで回してるっぽい。
  • あとはヒザ悪くしないように徐々に体力上げてく方向だねぇ。
  • ロードバイク?3ヶ月坊主にならなかったら買っちまうかもねぇ・・

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ざっとこんなコース

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定規の油揚げ。仙台では定番で若い人も結構来ます。

       

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